Eevan ja Petterin elämänlaatumalli

Kaikki me olemme nyt tai tulevaisuudessa jossakin koskessa ja jos hyvin käy, niin rannalla olijat yrittävät auttaa meitä parhaansa mukaan. Me Eevan kanssa olemme laskeneet vuodesta 2004 lähtien Alzheimer-koskea tukilla. Meitä voimaannuttavia asioita ovat "lohet", joita yritämme pyytää. Ja jos hyvin käy, niin saamme lohia tai toivottavasti edes särkiä. Koskenlaskijat=Souvarit Piirros: Tuomo Veijanen

Eeva ja Petter Muisti-lehti 2011 (Susanna Kekkonen)

Tervetuloa elämänlaatu-sivuillemme, noin 200 sivua.

Olemme onnellisia, jos

Sinä löydät niistä jotakin, joka kannustaa, rohkaisee ja auttaa Sinua jaksamaan erityisesti vaikeuksien kohdatessa tai kun vakavissasi mietit, miten voisit olla avuksi jaksamisen äärirajoilla kamppailevalle ystävällesi. Me olemme vuodesta 2002 lähtien kamppailleet herra Alzheimerin kanssa ja yrittäneet kaikin keinoin pitää yhteistä elämänlaatuamme mahdollisimman korkeana.

Eeva ja Petter.

Eeva lähti 19.12.2020 kotona sylistäni enkelien joukkoon.

Kahdeksas keuhkokuume koitui ylivoimaiseksi.

Eeva ja Petter Muisti-lehti 2011/Susanna Kekkonen ja Tiina Parikka

Jatkan yhteistä työtämme muistisairaiden ja heidän tukijoidensa hyväksi. 

Mm. päivitän näitä sivujamme.

Sähköpostini on  petter.pulkkinen@gmail.com 

  

  Sivuillemme on tehty 541 762 käyntiä (-25.5.2024)

Tuoreimmat tiedotteet



17.11.

Hoivapelimannit 

Maria Kalaniemi ja Elina

Leskelä tarjoavat kirjan

julkistuspäivän (10.10.)

jatkotoivemusiikkia


Ensimmäisenä Tapani Kansan

hitti harmonikka- versiona

(niin hauska, että soittajiakin naurattaa) 

1) R-A-K-A-S

https://youtu.be/CFo0ovI1lQE

2) Irja

https://youtube.com/shorts/78FB26pvZNs?feature=share

3) Muistoja Karpaateilta

https://youtu.be/7ZPc5DQV3qI

4) Lokki
https://youtu.be/TwAnKklLaws


Alzheimer Euroopan konferenssi Helsingin Messukeskuksessa 

16-18.10.2023

 Yli 1100 asiantuntijaa yli 40 maasta  

Konferenssi oli tosi hyvä ja monipuolinen.


20.10.

Konferenssiesitykseni

Linkki: Esitys englanniksi

Video: Kai Baer/POLLI

Linkki: Konferenssiesitykseni suomeksi


Kirjan julkistamistilaisuus 10.10.

Linkki: Julkistamistilaisuus trailer


11.10. 

ET-lehti/AriLiimatainen/Kirjan julkistustilaisuus: 

Viivytystaisteluherra Alzheimeria vastaan

https://www.etlehti.fi/blogit/geron/viivytystaistelu-herra-alzheimeria-vastaan


"Eevan ja Petterin elämänlaatumalli" -kirjaa myyvät verkkokirjakaupat 


"Eevan ja Petterin elämänlaatumalli" -kirjan julkistustilaisuus 

hotelli Presidentissä

ti 10.10. klo 19:30-20:30 



Kirjoja voit tilata myös Petteriltä:

Tilaukseen mukaan postitusosoite.

Tilaukset: petter.pulkkinen@gmail.com

Tili: FI31 2001 2002 0157 42


Molempien kirjojen koko nettotuoton lahjoitan eri yhdistyksille.


Mikäli päiviä ja voimia riittää, niin joskus kirjoitan kolmannen kirjan jatkamalla tarinamme kertomista kesästä 2009 eteenpäin.


"Eevan ja Petterin elämänlaatumalli" -kirjan takakannessa:

Pulkkisen pariskunnan matka jatkuu tässä teoksessa, joka on kuvaus elämästä Altzheimerin kanssa, yhteisiä arvoja vaalien kumppanin elämän lopputaipaleella. Samalla kirja tarjoaa monipuolisesti tietoa muistisairauksista, hoitovaihtoehdoista ja erityisesti erilaisista tavoista kohdata näin perustavanlaatuinen elämänmuutos, joka ulottuu asumisjärjestelyistä parisuhteen ja yhteenkuulumisen eri tasoihin.

Kuvauksissa kaikuu edelleen ykkös-osan tavoin varsinaisen päähenkilön - Eevan - ääni, vaikkakin nyt jo hauraampana. Kertojana Petter tuo valoa ja voimaa lukijan päivään, ja ymmärryksen siitä, miten kirjassa kuvattu kärsimys on tuottanut oppeja, jotka ovat siirrettävissä muillekin yhteiskunnan ja elämän aloille. Vahva suositus tälle elämänoppaalle!

Pia Lappalainen, TkT, FM
Dosentti, Maanpuolustuskorkeakoulu



9.8.

Elina Leskelä on antanut minulle soittotunteja. Taustalla on infrasaunamme, jossa ehdimme Eevan kanssa saunomaan yli 850 kertaa vuosina 2012-2020.


1) Saunavihdat perinteisesti ja humppana

https://youtu.be/Th-3WAuLb9k


2) Jos sais kerran reissullansa

https://youtu.be/2t1oh3gVp14


3) Sä kaunehin oot

https://youtu.be/7Zs3EczZYZE


16.6.

Hoivapelimannit

Maria Kalaniemi ja Elina Leskelä

tekevät huippuarvokasta työtä

muistisairaiden hyväksi käymällä

viihdyttämässä heitä musiikilla hoivapaikoissa!


Maria ja Elina soittavat ensisijaisesti muistisairaiden toivomia lempikappaleita ja muistisairaiden kertoessa näihin liittyviä koskettavia tarinoitaan kaikkien tunteet nousevat pintaan, jolloin syntyy ainutlaatuinen ja hieno yhdessäolon hetki. Se antaa iloa pitkään - ja sen jälkeen ruvetaankin jo odottamaan Marian ja Elinan seuraavaa käyntiä.


Youtubesta löytyy hakusanalla Hoivapelimannit

mm. Kulkurin kaiho, Tulipunaruusut, Rantakoivun alla ja Polkkasikermä (v. 1983)


Täyttä elämää - Alzheimerin kanssa

Kirjan julkistus oli 12.11.22 Tampere-talossa TÄYSII-seminaarin yhteydessä. Tilaisuudessa pitämäni esitys TOIVOsta muistisairaan näkökulmasta:

 

https://youtu.be/KR5TYv04OLw


                                                                          Kirjan kansi


Amia Muistikeskus -  Muistisairauksien asiantuntija https://www.amia.fi/


                                                                                                Elossa 24h, kuva: Emilia Anudi

Elossa 24h, viides kausi

Areenassa

Osa 2: Ihminen tarvitsee ihmistä:  

https://areena.yle.fi/1-50520707?autoplay=true  

Eeva&Petter (ohjelman lopussa alle 3 minuuttia 22:50-25:35)

Eeva&Petter  https://areena.yle.fi/1-50794351?autoplay=true                      (1,5 min)

Facebookisssa olevat näkevät myös Eevan ja Petterin 

Elossa 24h -osuuden

Yli 198 000 katselua, 198 jakoa kavereille, yli 4 500 tykkäystä ja 416 kommenttia (joista osa minun kiitoksia) 

Infrasaunamme ja soitan Saunavihdat hanurilla 8.4.2021

Yhdessä iltaa kohti, ET-lehti nro 6  13.3.2019

https://www.etlehti.fi/artikkeli/ihmiset/petter-hoitanut-muistisairasta-vaimoaan-20-vuotta-eeva-ei-ole-puhunut-kymmeneen    

Hyödyllistä ja  käytännönläheistä tietoa  sinnittelystämme herra Alzheimerin kanssa ja elämänlaatumme ylläpitämisestä monien auttajien turvin 

"Yhdessä iltaa kohti"  oli lehden lukijoiden mielestä lehden  paras juttu 11.4.2019

ET-lehden artikkeli ”Yhdessä kohti iltaa” oli yksi vuoden 2019 voittajaehdokkaista sarjassa ”Vuoden juttu yleisömediassa”. 6.3.2020

Voittaja oli Suomen Kuvalehden juttu: Olipa kerran Pasila. Kaksi muuta voittajaehdokasta:  "Yhdessä iltaa kohti" ja Talouselämän juttu "Faijan poika" saivat siten  "hopeaa".

Miten voimme parantaa 200 000 muistisairaan elämänlaatua ja toteuttaa heidän unelmiaan?

Esityksemme Gerontologisen hoitotyön koulutuspäivillä   25.4.2018

https://drive.google.com/file/d/0B3QH1Rw1x1V6cVhGZnFqRWhGQmNuZmU5eUlpYWtvRS14U1lR/view?usp=sharing  

Eevan ja Petterin elämänlaatumallin ydinasioita

Omaishoitajat ja Läheiset -liiton pj, kansanedustaja Anneli Kiljunen ja   omaishoitaja Petter Pulkkinen Markku Veijalaisen tentattavana

Studio55:n lähetyksessä 26.11.2015

TV3 piti tätä haastattelun sisältöä niin tärkeänä, että se teki siitä DVD:n ja antoi Omaishoitajaliitolle, Muistiliitolle sekä niiden yhdistyksille ja Suomen muistiasiantuntijoille oikeuden kopioida ja jakaa vapaasti sitä koko mmaahan koulutustarkoitukseen - mistä lämpimät kiitokset!

Tässä on samaan aikaan Studio55:n sivuilla ollut tekstijuttu:

Petterin ja Eevan koskettava juttu: Muistisairaat ovat sankareita

Eevan ja Petterin elämänlaatumalli  

Vihje: Sinua/teitä ei voisi vähempää kiinnostaa joku Eevan ja Petterin elämänlaatumalli (maailma pullollaan malleja). Ajatus onkin, että kun laitat meidän nimien tilalle omasi/autettavasi nimen ja     muunnat 10 kohtaa kuvaamaan teidän tilannettanne, niin siitä tulee teille maailman tärkein malli

Kannattaa aina parantaa sitä tekijää, joka on jäänyt vähimmälle huomiolle. Näin elämänlaatu ja jaksaminen paranevat eniten!!!

Kaikki 10 kohtaa ovat satunnaisessa järjestyksessä, sillä ne kaikki ovat tärkeitä ja on hoidettava. 

Mitään niistä ei voi korvata jollakin toisella



1. Lääkkeet, vitamiinit ja luontaisaineet  


Sairauteen liittyvän lääkityksen lisäksi hyvinvointia tukevat vitamiini- ja luontaistuotevalmisteet. 


 Eevaa hoitavien lääkärien tavoitettavuus nopeasti apua tarvittaessa on ollut todella tärkeää herra Alzheimerin kanssa "sinniteltäessä". Professori Raimo Sulkava (Amialife) on hoitanut Eevaa vuodesta 2009 lähtien ja myös minua tarvittaessa .


2. Turva ja läsnäolo   
Petter ja Eeva liikkuvat käytännössä aina yhdessä. Luotetuimman ihmisen läsnäolo saa Eevan tuntemaan olonsa turvalliseksi ja samalla vapaaksi ja huolettomaksi  


3.   Ruoka ja juoma  
Ruoka on mahdollisimman terveellistä ja maittavaa Eevan mieliruokaa. Kotona Petter valmistaa ruuan itse. Syödään silloin kun maistuu (vaikka yöllä) ja juodaan runsaasti.


4.   Liikunta   
Petter ja Eeva kävivät vuoteen 2012 saakka kävelyllä pari kolme kertaa päivässä. Nykyään he käyvät he käyvät hoivapyörätuolin kanssa kävelyllä silloin kun jaksaminen ja sää sen sallivat.


5.Vapaus


Ainoastaan kesyllä linnulla on kaipaus, villit lentävät (Elmer Dictonius)


Muistisairaan pitää saada tuntea vapautta mahdollisimman paljon,   vain herra Alzheimerin on pakko antaa rajoittaa sitä. Siksi kotoa lähteminen kannattaa aina, kun on odotettavissa jotain virkistävää ja vaihtelua. Koti itsessään jo pitää sisällään monenlaista vapautta, turvaa ja asioiden hallinnan tunnetta samanaikaisesti.


6. Sauna, hygienia ja kauneudenhoito



Petter ja Eeva ovat vuodesta 2012 lähtien saunoneet olohuoneeseen asennetussa infrasaunassa (2000 e), alkuvuosina 3-5 kertaa viikossa (nykyisellään 1-2 kertaa) ja kerralla 20 minuuttia (lämpötila 42-44 C). Yhteensä jo yli 750 infrasaunomista. Joskus myös jalkakylpy saunassa: Pesuvatiin lämmintä vettä nilkkoihin saakka, 2 ruokalusikallista merisuolaa ja kookosöljyä (antibakteerinen). Petter suihkuttaa Eevan joka aamu. Petter ja Eeva käyvät säännöllisesti kampaajalla. Se on Eevan itsetunnon kannalta tärkeää ja piristää muutenkin.


Marraskuusta 2017 lähtienPetter on "saunottanut" Eevaa myös infrapunapussilla (385 e) laittamalla sen sängyssä Eevan peitoksi ja kääntämällä reunat Eevan kylkiä vasten. Parinkymmenen minuutin "saunomisen" jälkeen Petter vie Eevan suihkuun.

7. Kuntouttavat hoidot


Petter hieroo ja kuntouttaa Eevaa päivittäin. Jäsenkorjaajat ja vyöhyketerapeutti ovat vuosia hoitaneet Eevaa ja tarvittasessa myös Petteriä. Nämä hoidot ovat molempien jaksamisen ja hyvinvoinnin kannalta tosi tärkeitä. Matkoilla ollessaan Petter ja Eeva ottivat hoitoja ja kokeilivat uusia. 

8. Erityistoivomukset


Petter ja Eeva  ovat olleet avioliitossa vuodesta 1974 lähtien, joten he tietävät, mitä toinen haluaa. Mottona: Sitä saa, mitä tilaa. 

9. Elämässä kiinnipitäminen  
Petter ja Eeva  pistäytyvät jaksamisensa mukaan eri tilaisuuksissa ja tekevät mahdollisuuksiensa mukaan kaikkea sitä, mitä "terveetkin" tekevät tai voisivat tehdä.

10. Vertaistuki, ystävät  ja sukulaiset   
Petter ja Eeva pistäytyvät jaksamisensa mukaan neljän vertaistukiyhdistyksen tilaisuuksissa. Myös ystävät ja sukulaiset ovat tärkeitä.  Tietoa vertaistukiryhmistä www.omaishoitajat.fi  ja  www.muistiliitto.fi


Tarkempaa tietoa elämänlaatumallistamme luvussa

4. Elämänlaatumalli